Be yourself; Everyone else is already taken. — Oscar Wilde. This is the first post on my new blog. I’m just getting this new blog going, so stay tuned for more. Subscribe below to get notified when I post new updates.

第一章 ：假如你有一件很好吃的蛋糕，兒子女兒都很想吃，這個群體該用什麼方法分配蛋糕? Radical market 的思路是由一人切蛋糕，另一人選一件； 利用博弈理論，既讓每人為自己着想，又防止有人自肥。 如果社會每天發生的事令你氣憤難平，無力感把你淹没；如果你發現自己對着電腦一整天只是「扮工」，躺在牀上一整晚都在看直播，建議你抽離一小陣子，讀一本書，尤其是一本探討社會問題根源的書。没騙你，至少我確實在這種狀態下把Radical Markets： Uprooting Capitalism and Democracy for a Just Society 讀完。 但這本由兩位芝加哥大學教授、來自經濟系的Glen Weyl和法學院的 Enc Posner 的著作，可不是休閒讀物，部分章節甚至相當艱深。豆瓣有個書評寫得抵死:「兩個把讀者當成學術研討會與會人員的作者，真的高估了我們普通人的智商和理性。」 右派嫌太右左翼嫌太左 讓我嘗試用一個粗疏的例子解釋何謂 radical markets。假如你有一件很好吃的蛋糕，兒子女兒都很想吃，這個群體該用什麼方法分配蛋糕典型右派思想認為，交給「市場」決定就好，無形之手會決定兄妹付出多少，得到多少。左翼認為，為保障弱小，「政府」需要介入，讓我來平均分配吧。Radical market 的思路卻是，訂一個完善的規則：由一人切蛋糕，另一個人選一件。就是說，利用博弈理論，既讓每人為自己着想，又防止有人自肥。 好吧，我同意以上例子没有很 radical，但算是籠統地解釋了三種進路的差異。Radical Markets 一方面認同市場機制問題多多，另一方面卻不認為就該交給政府調控，而是主張從根本改善行之已久的市場機制，並具體倡議五個 Radical Markets。如果以為不左不右就是溫和的中間路線，可就大錯特錯，讀者看完的第一反應更可能是右派都覺太右，左翼都嫌太左，但大家肯定都會認同一點:非常 radical。 Radical 源自 Root 一直中英夾雜不是裝蒜，而是《Radical Markets》還没有中文版。推出時或許會叫做《激進市場》？還記得97前在大學學生組織混的日子，常常被指摘「激進」(說來很慚愧，其實當時極度保守)。標準回應通常是，請釐清何謂激進?這可不是語言偽術，正好相反是要釐清語意，因為大部分人指摘的所謂「激進」，指的其實是「激烈」。激烈與否是手法與抗爭形式，激進與否是思想與立場；一個人可以激進而溫和，也可以保守而激烈。因此我會把 radical 譯作「基進」，「激」讓人聯想到激烈而失義，「基」卻讓人聯想到基本、基礎。radical 源於拉丁文 radicals，正是 root 的意思。 版面所限，本文只集中介紹《基進市場》的第一個倡議，COST， Common Ownership Self-assessed Tax，或者有論者稱為哈伯格税 Harberger Taxo書的第一章標題就已開門見山:「Property is Monopoly」，因此倡議社會資產如房地產徵收… Read more

俗稱「拗柴」的足踝關節扭傷是最常見的運動傷害，也是很常見的腳患。拗柴是指足踝關節周圍的韌帶發生損傷，常見成因包括運動創傷、意外跌倒、高處跳下、上落樓梯時踩空、交通意外等。症狀包括腳踝局部紅腫、發熱、疼痛及關節活動幅度減少等。 不少患者都有「拗過一次柴，以後很容易再拗柴」的經驗，其實，拗柴時會令保護關節的韌帶受傷變弱，若沒有專業的治療，手尾可以很長。 要適當處理拗柴，先要明白「代價」（PRICE），即拗柴後的5個急性期處理，包括保護（Protection）：使用護具和繃帶等固定受傷踝關節，避免短時間內再度受傷；休息（Rest）：減少活動可令踝關節得到足夠休息並加快復元；冰敷（Ice）：可以有效地減少發炎反應，可用冰袋敷15至20分鐘，或直接以冰塊按摩5至10分鐘；壓迫（Compression）：利用繃帶在踝關節纏繞，減少腫脹和提供適度保護；抬高（Elevation）：躺下來，用枕頭盡可能地抬高踝關節，使其高於心臟，利用重力與淋巴系統的引流來減輕腫脹。 急性期處理後，仍需看看是否需要進一步治療，如手法治療、電療、衝擊波、高能量激光和超聲波等。待紅腫和痛減少後，就要做適合的運動治療。 不少人拗柴後見沒紅沒腫便掉以輕心。即使足踝未見紅腫，並不代表足踝關節和韌帶完全無事。有些患者會選擇到急症室照X光，確保沒有骨折後就等腫痛自然消退。可是拗柴後，沒有骨折亦不不代表病情不嚴重，因為韌帶或軟組織受傷，X光片是照不出來的，有些個案需要靠MRI磁力共振才可確認受傷程度。 作者為註冊脊醫